Atasi Sunburn Saat Liburan di Pantai

Atasi Sunburn Saat Liburan di Pantai

Dengan meluangkan waktu untuk bersantai sejenak dengan liburan ke pantai pasti sangat menyenangkan karena Anda bisa menghilangkan stres sehingga pikiran bisa jernih kembali. Gunakan pelembap dengan kandungan SPF karena sinar matahari bisa membuat kulit Anda menjadi gelap, kering, dan terbakar matahari. 

 

Suburn terjadi ketika kulit Anda terpapar sinar matahari hingga terbakar kemudian menjadi kemerahan dan iritasi. SInar matahari mengandung sinar UV A yang dapat memicu kulit semakin gelap dan muncul tanda-tanda penuaan jika berlangsung lama dapat menjadi penyebab kanker kulit. Nah berikut ini cara mencegah dan mengobati sunburn:

 

1. Mencegah Sunburn
Anda perlu memperhatikan dalam memilih untuk pergi ke pantai karfena paparan sinar UV matahari paling kuat ada pada pukul 10 pagi sampai pukul 4 sore. Jika Anda ingin menikmati suasana pantai pada jam tersebut carilah tempat yang teduh dibawah pepohonan.

Selain itu Anda dapat memakai pakaian yang tepat untuk melindungi pengaruh buruk sinar matahari, gunakan pakaiana dan celana yang panjang namun tetap nyaman dipakai ke pantai. Tidah hanya itu Anda dapat melindungi kulit dengan menggunakan hand and body lotion sebelum keluar rumah dengan begitu kulit Anda akan terlindungi dari Sinar UV dan tetap terjaga kelembapannya.

 

2. Mengobati Sunburn

  • Oatmeal. Anda dapat membungkus oatmeal menggunakan kain kasa kemudian basahi dengan air dingin yang mengalir. Tampung air tetesan dan gunakan untuk mengompres luka. Anda dapat diamkan sebentar dan ulangi setiap 2-4 jam sekali.
  • Susu Bebas Lemak. Anda dapat mencampurkan 1 mangkuk kercil susu bebas lemak dengan 4 mangkuk kecil air lalu tambahkan beberapa buah es batu kemudian kompres kulit Anda dengan campuran tersebut selama 15-20 menit dan ulangi setiap 2-4 jam sekali.
  • Yoghurt. Gunakan yoghurt ke area kulit yang terkena sunburn lalu diamkan sebentar, lalu bersihkan menggunakan air dingin yang ditepuk-tepuk ke kulit Anda untuk mengeringkannya.

Artikel & Tips Lainnya

Langkah Menghadapi Rambut Berketombe
Langkah Menghadapi Rambut Berketombe

Ketombe merupakan kondisi dimana kulit kepala yang mati dan mengering sehingga terkelupas. Hal ini biasa terjadi pada tiap orang, namun hal ini bisa membuat orang menjadi tidak percaya diri. Ada beberapa hal yang menyebabkan ketombe seperti eksim, psoriasis, pertumbuhan berlebih jamur ragi. Beberapa orang juga mencoba mengatasi ketombe dengan memakai…

Hindari Hal Ini Agar Kulit Bebas Jerawat
Hindari Hal Ini Agar Kulit Bebas Jerawat

Jerawat menjadi permasalahan yang dialami oleh banyak orang yang membuat kesal, jerawat membuat sebagian orang malas untuk bersosialisasi karena membuat kurang percaya diri. Untuk cepat menyembuhkan, banyak orang menggunakan krim atau melakukan treatment khusus saja masih belum cukup. Ada beberapa pantangan yang disarankan tidak dilakukan agar masalah kulit tidak semakin…

Kurang Percaya Diri? Ini Cara Memutihkan Selangkangan Secara Alami
Kurang Percaya Diri? Ini Cara Memutihkan Selangkangan Secara Alami

  Menghitamnya kulit pada area selangkangan menjadi kasus umu yang sering terjadi. Hal ini dapat menurunkan rasa percaya diri, namun jangan khawatir masih ada cara memutihkan selangkangan secara alami. Perubahan warna yang terjadi pada area selangkangan disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari iritasi kulit, usia, pakaian dalam yang ketat, sering…